什么方法可以降低盐的食用？
2022-07-22 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：什么方法可以降低盐的食用？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
降低食盐的食用主要是在饮食上要以清淡为主，做饭炒菜时可以少盐少油，平时要多补充营养，多吃水果蔬菜，避免食用过于油腻的食物，避免食用辣椒类的食物，要多做户外活动，多做锻炼。
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2022-07-23 14:53
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