请问一下骑单车可以瘦腿吗？
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：请问一下骑单车可以瘦腿吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
骑单车的话也是可以起到瘦腿的效果的，另外在日常也可以配合着开合跳高抬腿以及跳跃运动来进行共同的锻炼，也可以进行瑜伽跑步，游泳的方式来进行锻炼。也应该注意饮食的清淡，避免暴饮暴食。
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2022-08-10 06:22
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