怎样不容易导致骨质疏松
2024-07-24 1人回答
健康咨询描述：怎样不容易导致骨质疏松
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
骨质疏松一般是由于年龄的增长身体的吸收能力变弱，或者是新陈代谢缓慢，出现的骨钙质流失。可以通过运动或者是饮食补钙，充足日晒等方式来避免缺钙或者是钙质的流失来缓解骨质疏松的情况。
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2024-07-24 12:34
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