痰湿体质的人如何吃大枣
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质的人如何吃大枣
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
痰湿体质的患者可以直接的吃大枣，也可以煮粥吃，平时可以多食用薏米山药，红豆，要多补充营养，多做锻炼，多吃水果蔬菜，避免经常性的熬夜，可以练瑜伽，打太极，提高自身的免疫力。
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