痰湿体质如何调好
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质如何调好
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
痰湿体质可以通过饮食来进行调理，在饮食上多吃具有去痰湿效果的食物，比如山药，红豆，薏米，冬瓜等食物能够利水消肿，清除体内的痰湿，坚持长期运动，能够促进血液循环和新陈代谢，可以坚持散步或者慢跑以及游泳等运动。
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2022-07-23 21:14
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