肝火阴虚怎么锻炼
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：肝火阴虚怎么锻炼
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
肝火阴虚的患者可以选择有氧运动，比如太极拳，慢跑，散步等运动，能够增强体质也可以选择清热泻火，柔肝滋肾的中成药物来进行治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，在饮食上可以多喝一些菊花茶，绿豆汤，西瓜汁等食物。
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2022-07-23 21:13
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