阴虚容易上火怎么补气血
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：阴虚容易上火怎么补气血
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
阴虚容易上火，在饮食上尽量多吃清淡的食物，戒烟戒酒，可以多吃一些银耳，莲子，黄鱼百合等食物，平时要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，适当的进行运动，增强体质，也可以使用滋阴补虚的药物来调理。
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2022-07-23 21:19
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