怎样锻炼髋关节炎
2024-07-24 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼髋关节炎
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
对于关节炎的锻炼平时可以根据体位的不同来进行锻炼，仰卧位的时候可以练直腿抬高锻炼大腿前方肌肉髋关节前方肌肉，俯卧位的时候锻炼后宽关节错过背的时候锻炼监测的下面外展台高下肢可以使外侧肌肉锻炼。平卧位时可以进行下肢旋转活动增加宽关节的活动度。
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2024-07-24 12:32
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