2022-07-24 1人回答
健康咨询描述:如何祛痰湿中的痰
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病情分析: 祛痰是最快最有效的方法,是可以调整饮食,也可以做适当的运动,也可以通过药物等方式来进行调整。痰湿体质,如果出现了痰比较多的情况,可以通过饮食的方式调整,比如多吃一些红豆,茯苓,山药等食物,能够起到健脾利湿的作用,还可以起到化痰的功效。是的懒运动能够加速身体中的新陈代谢,也能够促进痰液排除体
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