2022-07-24 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:近半年睡眠质量差,似睡非睡,偏抑郁焦虑倾向,最近睡觉期间稍微有动静就会惊醒,心脏就会出现心慌,难受!平躺后可以缓解!
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病情分析: 出现这种情况,最好去医院做个详细的检查,睡眠差与用脑过度,精神紧张,压力过大等有关,如果有偏抑郁焦虑的倾向,可以咨询心理医生,明确原因后,在专业医生的指导下,选择合理的治疗方式,睡眠质量差,可以心理治疗药物治疗,睡前可以泡泡脚。
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