年轻人健身能降低血压吗
2022-07-25 1人回答
健康咨询描述：年轻人健身能降低血压吗
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满意答案
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- 王欣 副主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
年轻人如果健身的话，那么这种情况是可以把血压给降下来的，一般的年轻人的血压升高，多数是跟自己不良的生活规律，比如说经常熬夜或者是吃东西比较油腻和有关，这些都会导致血压升高，而通过健身运动，尤其是有氧运动，有利于改善身体代谢，从而降低血压
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2022-07-25 03:27
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