2024-07-24 1人回答
健康咨询描述:怎样预防膝关节半月板损伤
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病情分析: 预防膝关节半月板损伤,建议平时要注意休息,避免膝关节的过度活动,少走路,少爬楼梯,避免深蹲。饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼,骨头汤,鱼,虾,奶制品。控制好体重,避免膝关节的过度负重。
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