痰湿体质如何去湿气
2022-07-25 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质如何去湿气
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
痰湿体质，想要去除湿气，首先在饮食上要避免食用肥甘厚腻辛辣刺激的食物，如果经常吃辛辣的食物会加重，痰湿也要加强运动增加排汗量，加快身体的新陈代谢，有利于祛除痰湿。
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2022-07-25 15:51
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