2022-07-30 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质如何快速去湿气
满意答案
病情分析: 痰湿体质并没有快速有效的方法祛除湿气,需要综合性的调理,在日常生活中要注意保持情绪稳定,避免进食油腻辛辣刺激高糖的食物,适当的进行户外运动,比如散步,慢跑。保持居住环境干燥,多吃健脾除湿化痰的食物。
取消确定