脑鸣耳鸣有时候心跳加速

健康咨询描述：从五月一到现在还在持续，经期更加严重（差不多感觉脑子嗡嗡的），最开始是心跳声音变重后面是耳鸣声音大慢慢就有脑鸣了，之前去看的医生都说是考前焦虑（高考）期间拍过心电图检查是正常心率但是没测过甲亢（我高三上学期有过短暂五天左右的窦性心动过速自愈了没有耳鸣脑鸣）一直都有熬夜的习惯早睡睡不着，晚睡如果是一两点的话心脏第二天会短暂的不舒服，之前喝过三天的中药太苦了没坚持下去，我现在还是处于一种很焦虑的状态焦虑我的未来还有焦虑我会不会得什么大病而猝死，还有担心进大学之后的军训等等，目前吃过的药也只有维b1和谷维素，吞咽的时候耳朵会有咯噔的声音（有时候没有）出现过少数几次站起来之后感觉有一边耳朵像隔了一层膜听声音但是摇两下就恢复正常了，这几天睡眠质量很差，半夜会醒来并且处于一种焦虑烦躁的状态，脑子出现过局部疼痛（很短暂的）刚刚查网上查到甲亢还有血管瘤什么的我真的很害怕，其他症状没有，甲亢的面部特征也都没有（但是有点容易出汗可能是因为体质原因不爱运动初中的时候就容易出汗了）我该怎么办啊