全身乏力，头晕眼花，胸闷气短

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：本人很宅，6月放假之后就一直躺在家里，平时吃完饭就躺着，几乎不咋下床，熬夜通宵，玩手机看电视，之前在大学里也是感觉平时没有力气，从小就不爱吃饭，挑食严重，每天都会吃一些油炸食品，不喜欢吃一些有营养的食物。
最近半个月报了辅导机构，学习强度比较大，不熬个通宵一天的知识掌握不了，虽然平时没事的时候也熬夜通宵，但是毕竟没事，白天补一觉就好了，上辅导机构每天学到很晚就有些吃不消了，感觉每天出来走几步就很累，头晕眼花，身体有时候会抖，感觉每天都很疲惫。
我本身就贫血，感觉最近身体好差，不知道该怎么办，对了不知道为什么我每天吃早饭都反胃，不自觉的恶心，不知道为什么，也不知道咋办。