胸下垂怎样练才不下垂
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：胸下垂怎样练才不下垂
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满意答案
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- 金志明 主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
胸部下垂一般是由松弛导致的，主要是加强胸部的运动锻炼，比如扩胸运动，俯卧撑哑铃都是可以改善胸部的肌肉力量，提升胸型的。也要多吃一些富含优质蛋白的食物。
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2022-07-26 11:08
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