2022-07-26 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:大概从初中开始的,有过不好的想法,有时哭得停不下来,尤其是在被父母吵过之后,不论事大小,就特想哭,一哭就不容易停下来,还会有不太好的想法
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病情分析:
根据你提供的信息,建议你把平时焦虑的事情分享给父母,父母会帮你更好的解决,平时要多跟父母沟通,平时注意合理饮食,适当运动,增强免疫力,想开看开,要保证有愉快的心情,放松自己,平时注意休息
其他答案 (1)
病情分析:
你如果感觉你有抑郁症的话,那一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下吃治疗抑郁症的药物。自己更需要去调整,不要老是负面的评价自己学会接纳自己的生活和选择。遇事要冷静理性,学会换位思考,多培养些兴趣爱好,如果出现你说的这些症状的时候,及时的找一些别的事情去做来转移注意力。