肩周炎坐着怎么锻炼
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：肩周炎坐着怎么锻炼
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
肩周炎主要是肩膀部位的无菌性炎症，是会出现疼痛肿胀的。坐着也可以用手勾后脑勺的动作或者是练习手指，爬墙术，这些运动都可以有效的锻炼肩周炎促进局部的循环减轻症状。
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2022-07-26 13:37
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