2022-07-26 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:女性经期为什么要多吃红枣?
满意答案
病情分析: 女性在经期多吃红枣,能够预防贫血,红枣中含有丰富的铁元素,能够起到补气血,预防贫血的效果,红枣还具有安神的功效,经期吃红枣能够避免烦躁易怒等情绪波动,红枣中含有丰富的维生素,还有美容养颜的效果。
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