2021-03-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女性经期可以吃红枣吗
满意答案
病情分析:
月经期间可以吃枣,吃枣对身体是有利无弊的。由于女性在月经期间失血,吃大枣能起到补血的作用。月经期间还可以多吃瘦肉、动物的肝脏、木耳,豆制品等。
其他答案 (1)
病情分析:
女性经期当然可以吃红枣了。红枣含有大量的维生素和矿物质,也属于大补的食物。女性的经期身体比较虚弱、抵抗力比较低,这个时间需要补充大量的营养,增强体质。