带饭时带什么蔬菜好？
2022-07-26 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：带饭时带什么蔬菜好？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
带饭的时候应该选择硝酸盐含量比较低的蔬菜，比如西红柿，茄子，丝瓜，西葫芦等蔬菜，因为这些茄果类蔬菜不易变质，而对于绿叶蔬菜来说，如果选择带饭可能会导致绿叶蔬菜当中的营养成分流失。
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2022-07-26 18:35
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