如何去体内痰湿
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：如何去体内痰湿
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
想要祛除体内的痰湿，可以通过饮食来进行调整，可以多吃一些红豆，莲子，山药，茯苓等食物，能够健脾利湿，有利于祛除体内的痰湿，适当的进行有氧运动，可以选择游泳，慢跑散步等促进身体的新陈代谢，有助于痰湿的排出。
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2022-07-27 09:00
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