怎样减上半身更有效
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样减上半身更有效
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实在生活当中并没有专门的减上半身的方法，都是通过全身的运动，控制饮食，进行全身的减重，才能达到局部减重的效果，也就是要控制热量的摄入，不吃热量高的食物，进行有效的有氧运动，让摄入的热量小于消耗的热量就可以达到减重的目的
投诉
2022-08-03 16:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识