2022-07-27 1人回答
健康咨询描述:怎样减掉脸和上半身的赘肉
满意答案
病情分析: 想要减到脸和上半身的赘肉,首先在饮食上需要少吃高热量口味重的食物。同时还应该适当的运动。每天坚持运动40分钟以上,对脸部需要进行按摩,可以用手或者是借助一些按摩脸部的工具,这样对脸部的筋膜以及血液循环都有好处的。
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