2022-07-27 1人回答
健康咨询描述:心理障碍自我疏导治疗有哪些
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病情分析: 建议肯定自己一天当中的成绩和进步。不要消极的去想一些事情。制定第二天的计划,不要把计划定的太高,要定一个符合实际的计划。在压力大的时候不要自己做很重要的决定。
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