怎么才能促进钙的吸收呢
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎么才能促进钙的吸收呢
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
想要促进钙的吸收，平时可以多晒太阳进行户外运动，紫外线的照射有利于钙质的吸收，在饮食上也可以多吃富含钙质的食物，必要的话可以补充维生素d，促进小肠对钙的吸收速度。
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2022-08-16 06:06
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