怎样饮食才能促进钙的吸收呢？
2021-07-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样饮食才能促进钙的吸收呢？
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满意答案
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- 李秀丽 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，你所描述的情况看，能够促进钙吸收的食物，可以进食含维生素D的食物，可以促进钙的吸收，比如深海的鱼、虾等。平时生活中适当的晒太阳，可以帮助人体合成大量的维生素D。
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2021-07-05 20:44
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