记性差、健忘，怎么办
2024-07-11 1人回答
健康咨询描述：记性差、健忘，怎么办
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
记性差，健忘多，见于脑力劳动者属于用脑过度所造成的这种情况，要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高身体素质，改善不良的习惯，平时要以清淡营养的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果。多参加一些社会性的活动，保持思维活跃。
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2024-07-11 11:54
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