中午睡不着觉，一点点刺激就翻来覆去
2022-07-27 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：有两栋寝室，一栋阳光直射，一栋背阳光，
我原本在背阳光的寝室，很暗但是我习惯了睡的很快，而且还多梦，但是搞不好学习，因为同学串寝很吵我和一个舍友产生了矛盾，导致我想换都对面寝室，心里也不服气，属于内心鸡血过多了，想搞好成绩，但当我换过去之后觉得那边又有阳光，骑车施工又吵，每次上床睡觉睡不着，脑子里也什么事没想，但就能感觉到自己的心跳随着床一起摇摆，我已经4天中午没有睡着了，别人说我是不适应，但都这么久了，这几天我搞学习也没精神，好焦虑，可是回家晚上又睡的很快，我该怎么办？准高三了，这点压力我都客服不了，我不知道怎么面对高考。
满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
首先从你所说的这种情况来看，应该是没有办法能够静下心来产生这种神经衰弱所引起的一切不良反应，这个最近一段时间我建议你可以口服一段时间的养血清脑颗粒，或者是使用安神补脑液来调理一段时间看效果。
今天寝室已经换回来了，中午睡觉安静多了，但是还是和之前症状一样，能明显感觉到心脏跳动的速度和频率，一会儿很快，一会儿很快。几天我都没有心情搞学习了。明天就放暑假了，放8天也没有机会在学校睡午觉了，一把把中午睡觉睡不着放在心上，我估计8天后上学还是要想这事得。
那要多注意观察吧
其他答案 (1)
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
从你所说的这种情况来看，应该是出现这种焦虑症所产生的一些影响，我建议你还是要多注意观察最好的方式，还是通过药物的方式来调理一段时间看一下事情的症状所产生的敏感反应，最近一段时间还是要多注意观察配合医生的医嘱来进行调理。到心理科做一个检查。
今天寝室已经换回来了，中午睡觉安静多了，但是还是和之前症状一样，能明显感觉到心脏跳动的速度和频率，一会儿很快，一会儿很快。几天我都没有心情搞学习了。明天就放暑假了，放8天也没有机会在学校睡午觉了，一把把中午睡觉睡不着放在心上，我估计8天后上学还是要想这事得。
那就最近多注意观察身体情况
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