2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:体内湿气重,怎么办
满意答案
病情分析: 体内的湿气较重,可以选择红豆薏米胶,具有很强的祛湿效果。坚持锻炼多出汗可以帮助身体快速排出湿气,除此之外运动还可以促进血液循环,加快新陈代谢。同时也要保证充足的睡眠质量。
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