2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样减去臀部过多的脂肪
满意答案
病情分析: 减去臀部多余的脂肪可以经常做臀部的热敷按摩以及理疗,最好的运动是游泳,也可以做引体向上,俯卧撑,仰卧起坐等,同时严格控制饮食,不要吃高热量食物,每日三餐,每餐主食控制在100克以内。
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