助小孩长高的方法
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：助小孩长高的方法
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
小孩长高的办法首先要有充足的营养，保证睡眠质量，做好了还在吃一些蛋白质的食物，像牛奶鸡蛋，充足的补钙多晒太阳，同时也要适量的运动，运动的话会促使全身血液循环，保障骨骼肌肉，像跳绳，踢毽子，跳皮筋艺术体操。
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2022-09-01 16:32
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