怎样才能再长高一点，16岁了只有155cm。
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样才能再长高一点，16岁了只有155cm。
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
人的身高取决于先理性因素及后天的因素，先天性因素主要来自于遗传，后天的因素包括饮食，运动，生活习惯及疾病。如果16岁身高155厘米还有长高的可能，人的身体在过了18岁之后生长的速度将逐渐转慢，直至骨骺线完全闭合将不再长高。建议期间保证充足睡眠，不要熬夜，多吃些富含钙质丰富的食物，如牛奶，虾皮，牛羊肉，豆制品等等。
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2022-09-01 16:33
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