怎样排解体内的反式脂肪酸
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样排解体内的反式脂肪酸
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
排解体内反式脂肪酸最好就是多运动多饮水使体内多余的热量代谢出去，这样凡是脂肪酸也会代谢出体外建议多吃一些绿叶蔬菜，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，菠菜，萝卜，作为主要蔬菜，有利于体内反式脂肪酸的代谢。不要吃动物脂肪。
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2022-07-28 13:34
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