怎样尽量减小熬夜的危害
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样尽量减小熬夜的危害
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
我们都知道熬夜对身体健康是有一定危害性的，要想减少熬夜对身体的危害，可以在当天适当的午睡，给身体补充一些营养，不要让身体过度疲劳，这样可以帮助减少对身体的损伤，但最主要的是还是要改掉熬夜的习惯。
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2022-09-01 16:35
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