失眠多梦睡不着心情总是很烦躁
2022-07-28 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：每天晚上都睡不着觉，就算睡着了也很轻还很多梦，心情特别不好，总是耍脾气，心情有时烦躁有时悲伤
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠多梦睡不着，心情总是很烦躁，总是耍脾气。这种情况应该及时调整自己的状态，养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。
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2022-07-28 20:46
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你总是感觉心里很烦躁，失眠多梦。心情不好，容易耍脾气。这种情况有可能是抑郁症等原因导致的，所以你现在去百度上搜SCL90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
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2022-07-28 15:46
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