2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样能减掉手臂上的肉
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病情分析: 要减掉手臂上的肉,首先需要控制饮食的剂量,避免暴饮暴食,避免辛辣油腻刺激性的食物,同时还应该积极参加各种体育锻炼,比如快走,慢跑,阔胸运动,仰卧起坐,打篮球,游泳,跳绳等。
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