早上起床后，做什么样的运动，对身体好呢
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：早上起床后，做什么样的运动，对身体好呢
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
建议在晨起以后可以适当的做一些比较舒缓的运动，可以适当的慢跑，一定要避免太过剧烈的运动，日常的生活当中合理的锻炼身体，是可以增强体质，避免各类疾病的发生的
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2022-07-28 21:29
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