养肝、补肾的食物有哪些
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：养肝、补肾的食物有哪些
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- 叶文艳 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于养肝补肾的食物有很多，比如蛋白质含量高的食物，包括牛奶，豆类以及海产品等食物，另外黑豆，黑芝麻，薏米，人参，虫草，枸杞，这些食物有很好的补肾，养肝，益精明目等作用，而羊肉以及动物肝脏，肾脏也具有补肾，益精，助阳，养肝明目的作用，
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2022-07-28 18:28
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