2022-07-29 1人回答
健康咨询描述:怎么可以肥。我三个月瘦了二十斤
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病情分析: 还要增肥,在饮食上可以选择高热量高蛋白的营养物质,比如牛肉,鱼肉,鸡肉,鸭肉等,这些肉类所含的蛋白质较高并且热量也比较多,进入人体后容易引起人体热量上升,平时还可以多吃一些含糖分比较多的食物。
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