肥胖症患者怎样达到正常体重
2022-07-29 1人回答
健康咨询描述：肥胖症患者怎样达到正常体重
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
肥胖症就是单纯性肥胖，是由于长期高热量饮食、运动量不足所引起来的，要想恢复正常体重，必须严格控制全天总热量的摄入，做到能量负平衡，增加有氧运动量来消耗掉体内多余的脂肪。
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2022-07-29 11:18
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