胫骨平台骨折膝关节平常怎么锻炼
2024-07-24 1人回答
健康咨询描述：胫骨平台骨折膝关节平常怎么锻炼
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满意答案
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
建议可以练习直腿抬高和屈膝，锻炼过程中要循序渐进，不能过于剧烈。平时可以吃点活血化瘀的药物和钙片促进骨折的生长，三个月之内要避免患肢的负重，饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物促进康复。
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2024-07-24 12:20
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