孕期补充多少蛋白质好？
2022-07-29 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：孕期补充多少蛋白质好？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
怀孕期间每段时间的摄入量是不一样的，孕中期和孕晚期每天要比未孕时多吃15~20克蛋白质。蛋白质最好的来源是奶类，蛋类，鱼类和肉类。蛋白质是生命的基本物质，是构成细胞的基本成分。
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2022-07-29 20:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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