痰湿体质严重如何调理
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质严重如何调理
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
对于痰湿体质的调理，首先可以通过饮食调理，日常饮食要以清淡为主，可以吃一些白芸豆，红豆，薏米等有助于祛湿的食物，避免吃一些生冷刺激性，以及油腻性的食物，平时可以适当的参加体育运动，可以促进体内汗液排出和新陈代谢，同时可以口服一些健脾利湿的药物，能够帮助去除体内痰湿。
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2022-09-01 16:42
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