肾精不足如何食物调理
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：肾精不足如何食物调理
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
对于肾精不足，来时我可以多吃一些蛋白质含量高有营养的食物，比如牛肉，羊肉，狗肉，大枣，桂圆，黑芝麻，核桃等等，还要适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，必要时可以辅助中药调理改善症状。
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2022-09-01 16:45
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