夏天能补鱼肝油吗
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：夏天能补鱼肝油吗
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
您好：夏天能补鱼肝油，补充鱼肝油不分季节，一年四季都可以的，鱼肝油能够补充人体所需要的维生素A，维生素D，磷，以及大量的不饱和脂肪酸，能促进视觉细胞内感光色素的形成，调节眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退，能够为机体补充丰富的维生素D，促进钙的吸收，预防骨质疏松、防治腰膝酸软的作用。
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2022-09-01 16:48
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