大便拉不干净拉了还想拉
2022-07-31 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：大便拉不干净有梗塞和胀感，拉了还想拉不舒畅，时而成形时而细软时而成刀扁状
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满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
病情分析：
平时可以调整一下饮食习惯，比如早晨的时候可以喝一杯温开水，吃一个苹果，促进胃肠道的蠕动，如果没有糖尿病，没有血脂的异常，可以适当的吃一些瓜果蔬菜和坚果来补充膳食纤维及肠道的油脂，可以起到一些润肠通便的作用。
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2022-12-30 09:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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