请问如何除掉体内湿痰
2022-07-31 1人回答
健康咨询描述：请问如何除掉体内湿痰
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
想要祛除体内湿痰，可以通过饮食来进行调整，严格控制饮食，避免暴饮暴食，可以多吃一些红豆，山药，茯苓等食物，能够起到利湿化痰的效果，平时也可以适当的进行有氧运动，比如跑步游泳，瑜伽等方式促进身体的新陈代谢。
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2022-09-01 16:54
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