2022-07-31 1人回答
健康咨询描述:怎样检查自己是不是骨质疏松
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病情分析: 要明确是否有骨质疏松,可以去医院做骨密度检查明确诊断,一旦确诊的话可以补充钙剂和维生素D3进行对症治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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